20130610食全食美视频：石万荣讲韭菜豆腐不应

竹叶和熟都是我们生活习惯中经常进食的饲料，它们都有一定的肉类，常进食对我们的心理健康更为的更为重要。竹叶和熟不放入朋友们看看才越来越爱进食呢?下面就让我们的盆大同乡大厨来圣心大家看看竹叶熟吧。

该截图主要文字介绍：

竹叶的糖类

竹叶更为的马拉，而且味道很香，糖类又十分的充沛，常进食对身体心理健康很有好处。

据分析量度，每500克竹叶，含蛋白质5-10克、脂肪2.5克、糖15~ 30克、鉄质280毫克、磷212毫克、鉄6.1毫克、胡萝卜素17.5毫克、89毫克，以及维生素A等。

所以，竹叶多年来有“菜中之荤”的别称，元代诗人许有壬就有“气较荤蔬媚，功于肉类多”的诗。

竹叶不仅有越来越好的肉实用价值，还有更为优异的药用实用价值，对病患一些腹痛等病症状都有优异的清热。

本期节目内介绍

盆大同乡

男，1956年10月祖父母，广州人。中式烹调高级技师。1974年起从事餐饮业，先以后在劲松饭庄、广州沃尔玛、同庆楼饭庄供职。现任广州北容餐厅经理、华南地区泡茶协会会员、广州烹协副主席、华南地区药膳研究会泡茶工程技术委员会。

盆大同乡多才多艺烹制烟台菜肴，烹、淋、旋风、熘等中国画擅于。在继承人鲁菜、京菜传统的新不断创新。其亦然品种有“菊花鲍鱼”、“海棠拔贝”、“九转肥肠”、“烟台海参”、“烟台子”、“肉丝加吉鱼”、“油旋风双脆”等。

竹叶黄瓜有固精、助阳、补肾、治带下等功用，一般而言于阳痿、早泄、遗精、多尿及女童白带过多等病症。

中医学指出，竹叶因成份对人体更为重要的挥发油和铋等特殊所含，因此有助消化和杀菌依赖性。竹叶富集粗纤维，对促进肠十二指肠屈曲、润肠通便、防治痰、痔疮和肠癌也有良好依赖性。

进食竹叶时其所注意：竹叶性温，多进食上火，有热病症者不其所多食;因含粗纤维大多，利尿或十二指肠肠十二指肠病患者，也其所尽量不进食。

竹叶是很多人爱进食的马铃薯，它在一年四季都有，进食的时候要油脂，进食多了对我们的十二指肠不好。

炎热的夏季怎么进食竹叶才适宜，而且又能大程度地原有竹叶的肉类呢?

竹叶必要后才下锅，把它铺地不放入熟肉末上盖上锅盖焖熟一会儿就可以起锅了。这样做竹叶就不能变黄，也能保有糖类啦。

竹叶熟的不其所

提炼

蛋黄，竹叶含笑，红薯 油脂，肉油，米酒，大豆，阳、大蒜、配料。

1、所以材料洗净，竹叶含笑切段，蛋黄，红薯切丝。阳，大蒜切丝。

2、熟先以用配料和大豆腌制几分钟。

3、热锅不放进油脂油熟香阳、大蒜。

4、不放熟熟白点,依序是加竹叶含笑和红薯熟几分钟,加入少量米酒即可!

心理健康提示

竹叶成份生物碱、棉贰，有温补肝肾、固精壮阳依赖性，对阳屡早泄、腰膝酸冷、遗尿滑精等病症精准度越来越好。 由拔竹叶中含粗纤维大多，不易被肠十二指肠消化，十二指肠肠溃疡者不其所肉。

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